Tăng huyết áp có thể liên quan đến yếu tố di truyền

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến nhất hiện nay. Bệnh thường tiến triển âm thầm trong thời gian dài mà không có dấu hiệu rõ ràng, khiến nhiều người chỉ phát hiện khi đi khám sức khỏe hoặc đã xuất hiện biến chứng.

Nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh như ăn nhiều muối, béo phì, hút thuốc, uống rượu, căng thẳng kéo dài và ít vận động. Tuy nhiên, bên cạnh lối sống, yếu tố di truyền cũng được xem là nguyên nhân quan trọng ảnh hưởng đến nguy cơ tăng huyết áp.

Theo Tiến sĩ Rasheed Ahmad,, Trưởng khoa Tim mạch can thiệp, Bệnh viện Manipal, Jaipur (Ấn Độ), huyết áp chịu sự điều hòa của nhiều cơ quan và hệ thống trong cơ thể như tim, thận, mạch máu và hormone. Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát lượng muối, cân bằng dịch và hoạt động của mạch máu, từ đó làm tăng nguy cơ cao huyết áp ở một số người, kể cả khi còn trẻ hoặc chưa có nhiều yếu tố nguy cơ từ lối sống.

Nguy cơ mắc bệnh cũng cao hơn nếu một hoặc cả hai cha mẹ bị tăng huyết áp, đặc biệt khi bệnh xuất hiện từ sớm. Ngoài ra, tiền sử gia đình mắc tiểu đường, béo phì hoặc cholesterol cao cũng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng huyết áp ở thế hệ sau.

Một trong những vấn đề đáng lo ngại là tăng huyết áp thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm. Phần lớn người bệnh không nhận thấy triệu chứng ở giai đoạn đầu cho đến khi huyết áp tăng cao hoặc xảy ra biến chứng. Một số biểu hiện có thể xuất hiện gồm đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, nhìn mờ hoặc khó thở. Tuy nhiên, nhiều người vẫn cảm thấy hoàn toàn bình thường dù huyết áp đã ở mức nguy hiểm.

Vì vậy, những người có tiền sử gia đình mắc tăng huyết áp không nên chờ đến khi có triệu chứng mới đi kiểm tra sức khỏe. Việc tầm soát định kỳ giúp phát hiện sớm nguy cơ và có biện pháp kiểm soát kịp thời.

Các kiểm tra cơ bản nên thực hiện gồm đo huyết áp, xét nghiệm đường huyết, kiểm tra cholesterol và mỡ máu, đánh giá chức năng thận, cân nặng và chỉ số BMI. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể đánh giá chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt để xác định các yếu tố nguy cơ liên quan.

Phát hiện sớm giúp giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm lên tim, não, thận và mạch máu. Nếu không được kiểm soát tốt, tăng huyết áp có thể dẫn đến đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim hoặc bệnh thận mạn tính.

Dù yếu tố di truyền không thể thay đổi, nhiều thói quen sống lành mạnh vẫn có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Chế độ ăn ít muối, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, tập thể dục đều đặn, duy trì cân nặng hợp lý, ngủ đủ giấc và tránh hút thuốc là những biện pháp quan trọng giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Chuyên gia khuyến cáo mọi người nên kiểm tra huyết áp định kỳ, đặc biệt nếu gia đình có người mắc bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp từ sớm.

Đọc bản gốc tại đây