Xu hướng làm nhiều việc giúp người trẻ tăng thu nhập và trải nghiệm

Bài toán đa nhiệm của người trẻ hiện nay

Trong bối cảnh chi phí sinh hoạt ngày càng tăng và cơ hội việc làm cạnh tranh, không ít người trẻ lựa chọn làm nhiều công việc cùng lúc như một cách để tăng thu nhập và tích lũy trải nghiệm. Tuy nhiên, đằng sau sự năng động ấy là không ít áp lực.

Chị Nguyễn Thị Hồng Ngọc (22 tuổi, Hà Nội) là một ví dụ điển hình. Hiện tại, chị Ngọc đảm nhận 2 công việc song song, trong đó công việc chính là livestream, còn công việc phụ là tham gia vũ đoàn.

Theo chị Ngọc, động lực lớn nhất để làm nhiều việc chính là tài chính.

"Làm 2 công việc sẽ bổ trợ thu nhập cho nhau, giúp tôi có thêm tài chính từ nhiều nguồn. Tôi cũng muốn thử sức ở nhiều lĩnh vực để khám phá bản thân", chị Ngọc chia sẻ.

Không chỉ dừng lại ở 2 công việc, chị Đặng Châu Anh (24 tuổi, Hà Nội) thậm chí còn ôm cùng lúc 3 vai trò khác nhau: giảng dạy tiếng Anh, làm truyền thông (viết kịch bản, quay dựng) và tham gia đối ngoại xây dựng đề án, kết nối đối tác. Với chị Châu Anh, việc làm nhiều công việc mang lại sự thú vị vì đều là những lĩnh vực bản thân yêu thích.

"Tuy nhiên, đi kèm với đó là áp lực không nhỏ. Khó khăn lớn nhất là quỹ thời gian. Có lúc mình cảm thấy khá mệt vì lịch làm việc dày đặc. Dù vui vì được làm điều mình thích, nhưng sự mệt mỏi là điều không thể tránh khỏi", chị Châu Anh cho biết.

Rủi ro tiềm ẩn nếu không quản lý tốt thời gian

Theo các chuyên gia tâm lý và kỹ năng mềm, làm nhiều việc cùng lúc có thể mang lại nhiều lợi ích như tăng thu nhập, linh hoạt tài chính và mở rộng trải nghiệm nghề nghiệp. Tuy nhiên, mặt trái của xu hướng này cũng không hề nhỏ.

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Đức Chính - Trung tâm Tâm lý và Phát triển con người NHC Việt Nam - nhận định rằng, việc đảm nhiệm nhiều công việc với lịch trình dày đặc dễ khiến người trẻ rơi vào trạng thái kiệt sức.

"Việc các bạn trẻ đảm nhiệm nhiều hơn 2 công việc cùng lúc rất dễ rơi vào trạng thái kiệt sức. Bởi hàng ngày, các bạn phải đối mặt với khối lượng công việc lớn, di chuyển từ điểm này qua điểm khác; đồng thời, thời gian dành cho gia đình và các mối quan hệ cá nhân cũng bị thu hẹp, ảnh hưởng đến sự gắn kết lâu dài. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến tương lai lâu dài của các bạn”, chuyên gia Đức Chính chia sẻ.

Bên cạnh đó, áp lực phải hoàn thành nhiều vai trò cùng lúc có thể khiến chất lượng công việc giảm sút, thậm chí dẫn đến căng thẳng tâm lý.

“Khi nhận nhiều công việc, nếu không kiểm soát tốt, người trẻ dễ rơi vào vòng xoáy làm việc quá sức mà không đạt được hiệu quả như mong muốn. Từ đó, những vấn đề về tâm lý nảy sinh, gây ảnh hưởng lớn đến đời sống các bạn”, chuyên gia Đức Chính nhấn mạnh.

Ở góc độ kỹ năng, ông Đỗ Ngọc Sơn - Giám đốc Học viện Kỹ năng mềm ST Lighthouse - cho rằng, điều quan trọng nhất là mỗi người cần hiểu rõ bản thân.

“Các bạn trẻ cần biết sức lực, năng lực và giới hạn của mình có thể đảm đương bao nhiêu công việc. Nếu cảm thấy không đủ thời gian hay sức khỏe, cần học cách phân bổ và thậm chí là từ bỏ những lựa chọn không phù hợp, bởi biết người biết ta, trăm trận trăm thắng”, ông Sơn chia sẻ.

Theo ông Sơn, việc ưu tiên công việc phù hợp nhất với bản thân sẽ giúp người trẻ phát triển bền vững hơn, thay vì chạy theo số lượng mà bỏ quên chất lượng.

Xem bản gốc tại đây